Budowa masy i spalanie tłuszczu
Suplementy diety nie są w stanie zastąpić intensywnych treningów i stanowią jedynie uzupełnienie wartościowej diety, jednak ich stosowanie może przyczynić się do szybszego uzyskania pożądanych efektów.
HMB na budowę masy
HMB to jeden z preparatów, dzięki któremu w naszym organizmie zostają pobudzone procesy anaboliczne. HMB jest naturalnie wytwarzany przez organizm, jednak w niewielkich ilościach. Suplementacja przyczynia się do przyrostu masy poprzez zahamowanie rozpadu białek podczas regeneracji.
HMB to wróg tłuszczu
Stosowanie HMB pozwala na pobudzenie procesów anabolicznych oraz hamowanie katabolizmu. Po wysiłku mięśnie tracą objętość, ponieważ aminokwasy wykorzystywane są w procesach odbudowy uszkodzeń spowodowanych treningiem. Jeśli chcemy temu zapobiec, warto sięgnąć po HMB, które chroni tkankę mięśniową, a procesy energetyczne skupia wokół zapasowej tkanki tłuszczowej. Dzięki temu budujemy mięśnie i gubimy zbędny tłuszczyk. Po HMB sięgają początkujący oraz zaawansowani sportowcy.
